Enter Bio Max: Giải Pháp Tăng Cường Sức Khỏe Đường Ruột

Đường ruột là một bộ phận quan trọng trong hệ tiêu hóa, có tác dụng hấp thụ các dưỡng chất từ thức ăn, đồng thời bảo vệ cơ thể khỏi các tác nhân có hại từ môi trường bên ngoài. Việc duy trì một hệ tiêu hóa khỏe mạnh là yếu tố cần thiết để đảm bảo sức khỏe tổng thể của cơ thể. Vậy, chất dinh dưỡng nào giúp đường ruột khỏe mạnh? Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn cái nhìn tổng quan về các dưỡng chất cần thiết để giữ cho hệ tiêu hóa luôn hoạt động hiệu quả và khỏe mạnh.

1. Chất Dinh Dưỡng Nào Giúp Đường Ruột Khỏe Mạnh?

1. Chất Xơ (Fiber)

Chất xơ là một trong những dưỡng chất quan trọng nhất giúp duy trì đường ruột khỏe mạnh. Nó có vai trò như một “vệ sĩ” cho hệ tiêu hóa, giúp thúc đẩy quá trình tiêu hóa, ngăn ngừa táo bón và hỗ trợ cân bằng vi khuẩn đường ruột. Chất xơ có hai loại chính: chất xơ hòa tan và chất xơ không hòa tan.

• Chất xơ hòa tan có khả năng hấp thụ nước, tạo ra một chất giống như gel trong ruột, giúp làm mềm phân và thúc đẩy sự di chuyển của chất thải qua đường ruột. Các nguồn thực phẩm giàu chất xơ hòa tan bao gồm yến mạch, đậu, táo và cà rốt.
• Chất xơ không hòa tan không tan trong nước, giúp tăng khối lượng phân, cải thiện sự co bóp của ruột và ngăn ngừa táo bón. Các nguồn thực phẩm giàu chất xơ không hòa tan bao gồm bánh mì nguyên cám, hạt chia, hạt lanh và các loại rau xanh.

Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) khuyến cáo mỗi người nên tiêu thụ ít nhất 25-30 gram chất xơ mỗi ngày từ các nguồn thực phẩm tự nhiên.

2. Probiotics (Vi Khuẩn Lợi)

Probiotics là các vi khuẩn sống có lợi cho sức khỏe đường ruột. Chúng giúp duy trì sự cân bằng của hệ vi sinh vật đường ruột, tăng cường khả năng tiêu hóa và ngăn ngừa các vấn đề tiêu hóa như tiêu chảy, táo bón và hội chứng ruột kích thích (IBS). Những vi khuẩn có lợi này còn giúp tăng cường hệ miễn dịch và bảo vệ cơ thể khỏi các vi khuẩn gây bệnh.

Các thực phẩm giàu probiotics bao gồm sữa chua, kefir (một loại sữa lên men), miso, kimchi và dưa cải muối. Các sản phẩm bổ sung probiotics dưới dạng viên nang hoặc bột cũng có thể giúp tăng cường số lượng vi khuẩn có lợi trong đường ruột.

3. Prebiotics (Chất Xơ Prebiotic)

Trong khi probiotics là các vi khuẩn có lợi, prebiotics là những chất xơ không tiêu hóa được trong cơ thể, nhưng lại là nguồn thức ăn chính cho các vi khuẩn có lợi trong ruột. Các prebiotics giúp kích thích sự phát triển và hoạt động của các vi khuẩn có lợi, từ đó cải thiện sức khỏe đường ruột.

Các nguồn thực phẩm giàu prebiotics bao gồm tỏi, hành, chuối xanh, măng tây, và các loại đậu. Các chất xơ prebiotic còn giúp tăng cường khả năng hấp thụ canxi và các khoáng chất khác, đồng thời cải thiện chức năng tiêu hóa.

4. Chất Béo Omega-3

Chất béo Omega-3 không chỉ có lợi cho sức khỏe tim mạch mà còn giúp bảo vệ và duy trì sự khỏe mạnh của đường ruột. Omega-3 có khả năng giảm viêm, từ đó giúp làm giảm tình trạng viêm nhiễm trong đường ruột, giảm nguy cơ mắc các bệnh như bệnh Crohn và viêm loét đại tràng.

Omega-3 có nhiều trong các loại cá béo như cá hồi, cá thu, cá trích, cũng như trong các nguồn thực vật như hạt chia, hạt lanh và dầu hạt cải.

5. Vitamin D

Vitamin D là một vitamin quan trọng không chỉ giúp cơ thể hấp thụ canxi mà còn có vai trò trong việc duy trì chức năng của hệ tiêu hóa. Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng thiếu vitamin D có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh viêm đường ruột như bệnh Crohn và viêm loét đại tràng.

Vitamin D có thể được hấp thụ qua ánh sáng mặt trời, nhưng cũng có thể tìm thấy trong thực phẩm như cá béo, trứng, nấm, và các sản phẩm sữa bổ sung vitamin D.

2. Enter Bio Max: Giải Pháp Tăng Cường Sức Khỏe Đường Ruột

Men Tiêu Hóa Giúp Ăn Ngon Miệng, Tăng Cường Tiêu Hóa, Giảm Các Triệu Chứng Do Rối Loạn Tiêu Hóa Enter Bio Max (Hộp 20 gói x 3g)

– Được xác nhận công bố sản phẩm bởi Bộ Y tế

– Được sản xuất tại nhà máy đạt tiêu chuẩn GMP (Tiêu chuẩn được Cục quản lý dược, EMA cấp phép)

2.1 Thành phần:

– Bột tảo spirulina………200mg

– Colostrum………………150mg

– L – Lysine HCL……..…100mg

– Kẽm gluconate…………..……35mg

– Neogos P70…………………,..20mg

– L – Arginine HCL………………10mg

– Taurine………….………………10mg

– Choline…………..………………5mg

– Immune – Nov…..………………5mg

– Vitamin PP……….………..……3mg

– Vitamin B1……….………..……2mg

– Vitamin B5……………………1,5mg

– Vitamin B6……………………1,5mg

– Vitamin B2……………………0,5mg

– Selen………………………..…3mcg

– Enzyme amylase…………..…120IU

– Enzyme protease………………20IU

– Enzyme lactate…………………15IU

– Enzyme cellulose………………15IU

– Lactobacillus reuteri………107CFU

– Caccaromyces boulardii…107CFU

– Bacillus clausii………….…107CFU

2.2 Công dụng:

– Tăng cường tiêu hóa và hấp thụ dưỡng chất: Bổ sung lợi khuẩn, acid amin, vitamin và kẽm giúp cải thiện chức năng tiêu hóa, kích thích cảm giác thèm ăn và tăng cường hấp thu dinh dưỡng.

– Hỗ trợ điều trị rối loạn tiêu hóa: Giảm các triệu chứng khó tiêu, đầy bụng, táo bón và phòng ngừa tình trạng loạn khuẩn đường ruột.

– Cải thiện biếng ăn: Hỗ trợ tăng cảm giác thèm ăn, cải thiện chức năng tiêu hóa và giúp ăn ngon miệng hơn.

– Tăng cường chuyển hóa dinh dưỡng: Hỗ trợ cơ thể chuyển hóa chất dinh dưỡng hiệu quả, giúp tăng trưởng và phát triển khỏe mạnh.

– Tăng sức đề kháng và miễn dịch: Cải thiện hệ miễn dịch, tăng trưởng vi khuẩn có lợi và bảo vệ đường ruột khỏi tác nhân có hại.

2.3 Cách dùng:

– Trẻ dưới 1 tuổi: Tham khảo ý kiến thầy thuốᴄ trước khi dùng (liều tham khảo 0,5 gói / lần 1 x 2 lần / ngày)

– Trẻ từ 1 – 3 tuổi: uống 1 gói / lần x 1 – 2 lần / ngày

– Trẻ từ 3 – 12 tuổi: uống 2 gói / lần x 1 – 2 lần / ngày

– Trẻ trên 12 tuổi và người lớn: uống 2 gói / lần x 2 lần / ngày

– Phụ nữ có thai và cho con bú: uống 1 gói / lần x 2 – 3 lần / ngày

2.4 Mua sản phẩm tại đây

Link mua sản phẩm: https://s.shpe.vn/P4YTdjFNU7fY5d

Link shop: https://s.shpe.vn/MI55gKagp